Haptonomie in Arnhem
Bij mij kan je terecht voor ondersteuning vanuit de haptotherapie en coaching op haptonomische basis . Ik heb een praktijkruimte aan huis in de wijk Schuytgraaf in Arnhem. Mijn aanbod is gericht op vrouwen en daarnaast bied ik haptonomische zwangerschapsbegeleiding aan.
Haptotherapie is geschikt bij verschillende klachten: Als je het gevoel hebt steeds tegen hetzelfde probleem aan te lopen, je niet voldoende uit jezelf kan halen, je faalangst hebt, je je overbelast voelt, je weer wilt genieten van het leven, als je meer ruimte voor jezelf in wilt nemen en iets wilt veranderen, maar je weet niet hoe.
Als je geen klachten hebt, maar geïnteresseerd bent in persoonlijke groei en ontwikkeling dan ben je ook van harte welkom.
Haptotherapie kan je helpen om beter en evenwichtiger om te gaan met gebeurtenissen en ervaringen van alledag en de niet-alledaagse, grote uitdagingen van het leven.
Werkwijze haptotherapie
Meestal kun je goed verwoorden wat er scheelt, maar is het lastiger de signalen op te pikken die jouw lichaam je geeft. Haptotherapie onderscheidt zich door niet alleen op het denken te richten, maar ook op het gevoel en de beleving. Iets minder in je hoofd en meer in je lijf.
In de haptotherapie leer je voelen met je hele lijf en hoe je denken en manier van bewegen hier invloed op heeft. In contact met de ander ontdek je hoe je reageert, ook in het dagelijks leven. Haptonomie leert je voelen dat je mag zijn wie je bent.
Gevoelsbeleving
Haptotherapie bestaat naast het voeren van gesprekken ook uit ervaringsoefeningen waarin voor jou heel herkenbare patronen zichtbaar worden. De gevoelsbeleving speelt een belangrijke rol; wat voel je en hoe reageer je vanuit deze gevoelens? Hoe ga je vanuit deze belevingen om met jezelf, maar ook met de ander? Door deze ervaringen in het hier en nu te vertalen naar het dagelijks leven wordt het makkelijker om signalen te herkennen en te gebruiken.
Keuzemomenten
Ik leg de nadruk op de kwaliteiten van jouw patronen. Jij doet je dingen niet voor niets op jouw eigen manier. Soms kan het zijn dat jouw manier van de dingen aanpakken niet (meer) passend is en kun je er last van krijgen. Je ontdekt door ervaringsoefeningen of je het ook anders kan doen. Dit biedt keuzemomenten. Momenten waarop je bewust kiest tussen een vertrouwde en een nieuwe beweging.
Meer informatie over haptotherapie kun je vinden op de volgende website https://www.hapto.nl
'Ik leg de nadruk op de kwaliteit van jouw patronen. Jij doet de dingen niet voor niets op jouw eigen manier'
Esther Diaby
Mijn belangrijkste uitgangspunten
Ontwikkelingsgericht
De nadruk ligt op je kracht en kansen om je als mens verder te ontwikkelen. Ik spreek je aan op inzicht in jouw mogelijkheden, waardoor meer keuzevrijheid ontstaat.
Authenticiteit
Klopt je gevoel van binnen met wat je naar buiten toe uitdraagt? Ik vind het belangrijk om vanuit authenticiteit te ontwikkelen in plaats van trucjes aan te leren.
Transparantie
Ik sta voor een open en heldere communicatie. Tijdens onze gesprekken ben ik nieuwsgierig naar jou en daag ik je uit om te ontdekken wat er echt in jou omgaat.
Duur haptonomische begeleiding
Het traject begint met een intake van ongeveer drie sessies.
De eerste keer maken wij kennis met elkaar en spreken we wederzijdse verwachtingen uit. Na de derde sessie bekijken we of jij je hulpvraag nog wilt bijstellen en binnen welke periode je jouw doelen wilt bereiken. Dit leggen we vast in een behandelovereenkomst en hiermee gaan we aan de slag. Om de zoveel tijd evalueren we of we nog op de goede weg zijn.
Soms heb je voldoende aan vier sessies en soms aan tien. Een gesprek duurt maximaal een uur.
Globaal bestaat een traject uit 4 fasen:
1. Een intakegesprek waarbij de gewenste verandering, de verwachting
en het doel van het traject worden besproken.
2. Het verkennen van de gewenste verandering en ontdekken van nieuwe mogelijkheden door een gesprek over ervaringsgerichte situaties.
3. Het in praktijk brengen van de gewenste verandering.
4. Eindevaluatie waarin we overleggen of doorgaan met het traject wenselijk is of een adequate verwijzing meer passend is..
Over Esther Diaby
Als maatschappelijk werker had ik behoefte aan verdieping in mijn vakgebied. Ik wilde vooral concreter en meer resultaatgericht werken. Mijn carrière in de hulpverlening verruilde ik voor een baan als beleidsadviseur binnen het Sociaal Domein bij een gemeente. Het werken met mensen bleef kriebelen en ik startte met de post-HBO opleiding Haptotherapie. Dit bleek het antwoord op mijn zoektocht. Haptotherapie is een concrete vorm van therapie: In een gesprek vertel je hoe het met je gaat en waar je tegenaan loopt. Daarnaast ontdek je door ervaringsgerichte oefeningen hoe je voelt en reageert op situaties en in relatie met de ander. Denken, voelen en doen dus.
Ik volgde de opleiding tot haptotherapeut bij het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nijmegen. De specialisatie ‘Zwangerschapsbegeleiding’ en ‘Haptonomische begeleiding van kinderen’ deed ik bij het Haptonomisch Centrum Nederland. Ik ben aangesloten bij het Expertise centrum haptonomische kindertherapie, website kinderhaptotherapeuten.nl. Ik ben gecertificeerd haptonomisch counselor en haptotherapeut.
In de begeleiding neem ik mijn werk- en levenservaring mee. Uit eigen ervaring weet ik hoe druk en lastig het leven soms kan zijn. Dat wil niet zeggen dat ik weet wat goed voor jou is, maar ik kan je wel helpen om dat voor jezelf te ontdekken. Ik word er vooral blij van om andere vrouwen te helpen groeien en hen te laten voelen krachtig in het leven te staan.
Mijn begeleiding kenmerkt zich door het kijken in mogelijkheden. Ik geloof dat je zelf richting kan geven aan je leven, op jouw tempo en in jouw tijd. Ik luister naar de ander zonder oordeel over goed of fout.
Tarief en zorgverzekering
Ik ben geregistreerd GZ-Haptotherapeut bij de VVH (Vereniging van Haptotherapeuten). Meer informatie over deze beroepsvereniging kun je vinden op de volgende website: https://haptotherapeuten-vvh.nl
De zorgverzekeraar vergoedt haptotherapie mogelijk vanuit de aanvullende verzekering. De kosten gaan niet van je eigen risico af.
Afspraken die zonder overleg minder dan 24 uur van tevoren worden afgezegd, breng ik in rekening.
Contactgegevens
Adres:
Koningskers 30
6846 HC Arnhem
Bereikbaar op telefoonnummer 06-44023265
Tot 1 november 2024 heb ik helaas geen ruimte voor nieuwe aanmeldingen.
Gegevens praktijk: AGB-code 90104545 AGB-code praktijk 90063835 KVK: 68980930